Se libérer de l'anxiété par l'herboristerie

Résumé

Découvrez tout sur l'échinacée, le Ginkgo biloba, le houblon, le kava, le millepertuis, la passiflore, le tilleul, la valériane, la vigne et plusieurs autres plantes médicinales et combattez l'anxiété simple par la culture de ces plantes. Nous le savons tous, l'anxiété et e stress sont une source de bien des maux et le résultat d'une foule de facteurs des plus divers. A travers un voyage dans l'histoire et le monde, en débutant avec la plus petite cellule et en passant par les îles polynésiennes et les hautes couches de l'atmosphère, ce livre propose une vision globale de ce qui nous relie à la vie et à la santé afin d'apporter des solutions naturelles à l'anxiété. Le jardinage est en soi une activité thérapeutique. De même, les plantes médicinales sont aussi ornementales. Avec de simples notions et un peu de passion, vous pourrez, comme le fit Aristote dans un lointain passé, créer un jardin qui, avec l'appui des biotechnologies du nouveau millénaire, prendra bien soin de vous. Ce livre vous aidera également à comprendre l'importance d'un équilibre stable pour le bien-être et l'intégrité personnels. Le but de nous tous n'est-il pas de mourir en santé, le plus tard possible ?