Se soigner par les aromates, les herbes et les épices

Résumé

Savez-vous que les singes et de nombreux autres animaux se soignent eux-mêmes et seuls en mangeant certaines feuilles soigneusement choisies? Savez-vous que par connaissance de la nature, nos ancêtres et les peuples du monde entier se sont toujours guéris grâce aux plantes et aux aromates? Savez-vous que les chercheurs utilisent la nature pour élaborer de nouvelles formules médicinales et que la médecine revient de plus en plus à des méthodes naturelles et originelles? La modernité nous éloigne des éléments simples et sains, et les compositions chimiques ont pris le pas sur le naturel. Mais il est faux de penser que les médicaments chimiques sont plus efficaces que les plantes! Les allergies et les effets secondaires sont nombreux, et l'on contrecarre souvent les effets néfastes des médecines modernes par la prise d'autres médecines. Les dégâts sur l'organisme sont innombrables! Sachez utiliser au mieux les plantes du jardin ou du marché et renouez avec un savoir ancestral qui a fait ses preuves! Faites du bien à votre corps en mangeant sainement! Ce livre dispense des conseils pour acheter, conserver et utiliser toutes les herbes et les épices à portée de main, et tout savoir des plantes : à quoi elles servent, quelles sont leurs vertus thérapeutiques et comment les consommer! De nombreuses recettes faciles sont proposées pour chaque aromate! Détenez des remèdes de toujours dans votre assiette! Mangez et guérissez... pour la beauté et la santé de votre corps!